文章阐述了关于心脏的健康教育信息,以及心脏疾病的健康宣教的信息,欢迎批评指正。
简略信息一览:
心脏保健的要点是什么?
患上孕妇心脏频发性早搏,孕期心脏的负担会增加,心率会加快,但孕妇的心脏发生早搏不会使胎儿发育成先天性心脏病。饮食清淡多吃富含蛋白质的食品,如瘦肉、鱼类等。勿饮浓茶和咖啡。
合理的饮食结构不但能够预防冠心病、心绞痛和心肌梗塞等疾病的发病率,还能预防肥胖和高脂血症。心脏饮食保健的基本原则就是以清淡饮食为主,尽量减少脂肪的摄入量(特别是动物性脂肪),平时应戒烟酒,忌厚味食物或暴饮暴食。
中老年人保健 中老年人保健要点 (1)吃得合理 少吃多餐,吃营养均衡的低脂肪食物。 (2)喝得适当 多喝水,少喝酒 (3)戒烟 戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。
为防止老年心脏病反复时,枕头应稍垫高些。保证充分睡眠,以防止因大脑皮层功能紊乱而引起心律失常。(1)食物要求低脂肪、低盐、高蛋白。最好食用植物油。平时多吃蔬菜及易于消化的食物,切忌暴饮暴食。(2)忌烟酒。
最新研究结果显示,多吃富含纤维素的食物能够降低心脏病发作的危险性。 木耳:食用木耳能***肠胃蠕动,加速胆固醇排出体外。此外,黑木耳中含抗血小板凝结物质,对于动脉硬化、冠心病及阻塞性中风有较好的保健效果。
浅谈关于老年冠心病的健康教育论文
浅谈关于老年冠心病的健康教育论文篇一 《浅谈冠心病患者的健康教育》【摘要】回顾总结健康教育的方法及体会。
冠心病的护理论文篇一:《冠心病护理 教育 论文》 1临床资料 52例冠心病患者,男的27例,女的25例;年龄均在38~75岁。通过一系列的诊断均为冠心病。
效果通过对冠心病患者实施有针对性的心理护理与健康教育,教会患者自我护理的知识和技术,有助于患者主动参与,积极配合治疗和护理,控制疾病的发展,预防并发症的发生,促进其功能恢复和心理健康,提高患者的生活质量。
教育部将心肺复苏等纳入学校健康教育,你认为这样做的意义是什么?
在我们国家每一分钟都有因心脏疾病倒下的人,但是因为急救知识的不普及,会急救的人不多,导致救活率很低。如今把急救知识纳入到教育内容当中,把急救知识普及到青少年当中,能够提升救活率。
慢慢的就会营造出一种全民普及的这种情况,这对于群众们去学习心脏复苏来说都是非常不错的方法,同时在一些教育部门,像小学,中学以及高中,大学等相关的学校,可以把心肺复苏这种急救方法纳入到一定的学习教育的理论中。
对学校来说,学生是众多人里的一个人,但是对于家庭而言,一个孩子就是整个家庭的希望,是这个家庭对美好的全部向往,要是这个孩子因为意外而死去,对这个家庭的打击是相当大的。
教育部在对第13次全国人民代表大会的一项复议中指出,应该将心肺复苏和急救知识纳入高中毕业生应该掌握的技能范畴,并且应作为大学生主要的学习科目和重要的健康教育内容。
我支持将心肺复苏纳入教育内容,首先心肺复苏是针对突然停止的心脏和呼吸进行一系列的紧急救治技术,主要是为了及时帮助患者恢复自主呼吸和自身的体内循环。
第四,通过正确的方式进行人工呼吸,第五,要持续的进行心肺复苏。第六,观察心肺复苏的有效特征。如果已经满足相关指征则证明复苏成功。在这种情况下,可以对患者进行包扎处理,同时等待救护车的到来。
关于心脏的健康教育信息,以及心脏疾病的健康宣教的相关信息分享结束,感谢你的耐心阅读,希望对你有所帮助。