接下来为大家讲解上班防电脑辐射安全教育，以及每天面对电脑工作怎么防辐射涉及的相关信息，愿对你有所帮助。
简略信息一览：
电脑辐射?
1、电脑辐射范围：键盘1000V/m鼠标450V/m屏幕218V/m主机170V/mNotebook2500V/m。电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。保持适当距离距离以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
2、天津电磁辐射兼容中心的专家提醒，主机也有辐射，电脑里的芯片、内存条在工作时都会产生电磁振动，形成辐射。主机的开关电源也会释放一定量的高频电磁辐射，这些都会通过空气传播，影响我们的健康哦。正确认识电脑辐射保护自己，从正确认识电脑辐射开始！购买电脑时，不仅要选择液晶显示器，还要注意主机的辐射问题。
3、你每天都在使用电脑，但你知道吗？电脑辐射正在悄悄影响你的生活。本文将揭示电脑辐射的真相，帮助你更好地保护自己的健康。辐射暴露量超标国际MPRⅡ防辐射安全规定告诉我们，50cm距离内的辐射暴露量必须小于等于25V/m。
每天长时间对着电脑工作对身体的危害要怎样的预防措施?
1、第七招： 注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。第八招：注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。
2、一是要增强自我保健意识 工作间隙注意适当休息，一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼，增强体能，要定期进行身体检查和自我心理测定。
3、电脑使用完毕，还可以喝杯茶，一方面可以放松身体、调整心情，另一方面茶可以明目提神。 有利健康的电脑设备 现在，计算机的应用越来越普及，人们使用计算机的时间也越来越长。长期以一种僵硬的姿势坐在计算机前，眼睛面对有电磁辐射的屏幕，腕部以及手指长期做着机械重复的工作，可以肯定地说，对人体是有一定危害的。
4、难免会坐在别人的电脑背后。电脑背后是电脑辐射最强的地方，坐在这里，等于每天被动接受辐射。因为在安排座位时，可以将自己电脑的位置，与后面同事的电脑错开，这样就可以避免正对着他人电脑的背后了。在电脑前长时间工作，对健康没有多少好处，为了减少电脑辐射，需要我们主动***取措施。
5、穿防辐射的衣服 防辐射衣服，孕妇都经常穿，那说明电脑一族，都可以试用。防辐射衣服虽然效果不是非常好，但至少能减少一点辐射是一点，避免对皮肤有更大的伤害，防止皮肤早起，干燥等一系列不好的情况。
6、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向***视荧光屏。室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。
上班族应该如何应对电脑辐射
1、穿上防辐射服防辐射服***用特殊面料，可以轻松反射电磁波，是孕妇和上班族的必备之物。注意通风通风换气可以有效地降低电脑辐射对人体的危害。此外，通风还可以让室内的致癌物质溴化二苯并呋喃得到有效的清除。♀避开电脑背面电脑背面是电磁辐射最强的区域，我们应该尽量避免待在电脑背面。
2、上班族们长时间的对着电脑工作会出现头晕、胸闷、精神萎靡等症状，从而造成工作效率不高。运动、穿戴防辐射服、睡前喝牛奶都是缓解电脑辐射对身体的影响的好方法。♀运动运动不仅可以有效的提高人体的免疫力，还能有效的缓解电磁辐射对人体造成的影响，提高工作效率，使身心都得到了帮助。
3、对于上班族女性来说，防电脑辐射的确是一个大问题，我在防辐射服研究中心的***看见又孕妇防电脑辐射的方法有下面五种。电脑辐射消除器将电脑辐射消除器替换原来电脑机箱上的电源线，就可以从电源中排除掉能产生辐射源的多种谐波，也就是将电脑产生的超量辐射通过电源消除掉。
4、第一招：这是大部分人都知道并且也有付诸行动的一招，在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射！第二招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。
5、抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。专家建议经常在电脑前工作的人，看电视时间长的人要多喝些绿茶。茶叶中含有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电脑辐射的危害。
电脑辐射对人体有什么样的危害,怎样避免;
国内外医学专家的研究表明，长期、过量的电磁辐射会对人体生殖系统、神经系统和免疫系统造成直接伤害，是心血管疾病、糖尿病、癌突变的主要诱因和造成孕妇流产、不育、畸胎等病变的诱发因素，并可直接影响未成年人的身体组织与骨骼的发育，引起视力、记忆力下降和肝脏造血功能下降，严重者可导致视网膜脱落。
研究表明电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。但实际使用中的电脑电磁辐射量甚微，远远低于我国及国际现行卫生标准要求的数值，只要不是在庞大的机房、工作站等大功率的辐射下工作，日常合理使用不会对孕妇身体及胎儿发育有什么不良影响。
使用电脑的你要注意电脑辐射的四大危害如下：电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。`影响人们的生殖系统主要表现为男子***质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。
键盘1000V/m，鼠标450V/m，屏幕218V/m，主机170V/m，笔记本电脑更是高达2500V/m！危害不容忽视电脑辐射对人体的伤害不容忽视，包括细胞癌化促进作用、荷尔蒙不正常、钙离子激烈流失、痴呆症的引发、异常妊娠异常生产、高血压心脏病、电磁波过敏症、***者的增加等。这些危害对人体健康造成了严重的影响。
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